端午佳节将至，威海经济技术开发区市场监督管理局提醒广大消费者，在享受传统节日氛围的同时，践行绿色消费理念，抵制过度包装，推动粽子回归大众消费品属性和传统文化本源，共同营造风清气正的节日环境。

一、拒绝过度包装，倡导绿色消费

粽子作为传统节令食品，其本质在于文化传承和美味共享，而非包装的奢华与繁复。过度包装不仅推高商品价格、加重消费者负担，更造成资源浪费和环境污染，与绿色低碳发展理念背道而驰。消费者应主动选择符合国家标准《限制商品过度包装要求 食品和化妆品》（GB 23350-2021）的简装产品，拒绝为华而不实的包装买单，推动企业减少包装材料使用，促进循环经济发展。

二、回归节日本源，抵制“天价”粽子

“天价”粽子不仅背离大众消费需求，更可能成为助长享乐主义、奢靡之风的载体，甚至潜藏利益输送和作风问题风险。广大消费者应树立理性消费观，摒弃“面子消费”，不盲目追求高价礼品，自觉抵制通过豪华包装、捆绑销售等手段炒作节日商品的行为，让粽子回归传统食品属性，让节日文化回归质朴与温情。

三、科学选购，健康为先

选购粽子时，优先选择信誉良好的商家或品牌，注意查看生产日期、保质期及配料表。网购需确认卖家资质和物流时效，确保产品新鲜安全。粽子高糖高脂，糖尿病患者、老年人及消化功能较弱者应适量食用，并搭配蔬菜、水果等以均衡营养。预包装粽子需按标签要求加热食用，未食用完的粽子需妥善冷藏或冷冻，避免变质。

四、理性消费，防范陷阱

面对节日促销，消费者需保持警惕，避免被“先涨后降”“虚构原价”等营销手段误导。线上购物应选择正规平台，核实商品实际价格，谨慎参与“社交拼团”等模式，支付时使用第三方担保交易，定期检查账户安全，防范信息泄露和诈骗风险。

五、践行“光盘行动”，反对浪费

外出就餐应选择证照齐全的餐饮单位，点餐时量力而行，拒绝餐饮浪费。聚餐时需提前确认收费项目（如包间费、最低消费等），倡导剩餐打包，养成节约习惯，让“光盘行动”成为节日餐桌新风尚。

六、留存凭证，依法维权

消费过程中务必保留发票、订单记录、宣传资料等凭证。若遇纠纷，可先与商家协商；协商未果时，通过“全国12315平台”或拨打12315热线投诉，依法维护自身权益，共同促进市场规范有序。

让我们以绿色消费为引领，以传统文化为纽带，度过一个节俭、健康、文明的端午节！